ESKİŞEHİR TÜRKİYEŞAMPİYONASI

2009 GENÇ ERKEKLER SOL KOL

2009 GENÇ ERKEKLER SAĞ KOL

2009 BÜYÜKBAYANLARSAĞKOL

2009 BÜYÜK ERKEKLER SOL KOL

2009 BÜYÜK ERKEKLER SAĞ KOL

2009 USTA ERKEKLER SOL KOL

2009 USTA ERKEKLER SAĞ KOL

2009 Gaziantep üniversiteler arası türkiye şampiyonası

Bayanlar sol Kol Toplu Sonuçları

2009 Gaziantep üniversiteler arası türkiye şampiyonası

GAZİANTEP2008BÜYÜKERKEKLERSONUÇLARI

GAZİANTEP-2008-USTAERKEKLERSONUÇLARI

GAZİANTEP2008BÜYÜKBAYANLARSONUÇLARI

GAZİANTEP2008-USTABAYANLARSONUÇLARI

GAZİANTEP-2008-GENÇERKEKLERSONUÇLAR

GAZİANTEP2008GENÇBAYANLARSONUÇLARI

2008 DÜNYA ŞAMPİYONASI  Devam-

2007 TÜRKİYE DERECELERİ Devam-

2008 AVRUPA ŞAMPİYONASI Devam

2006 AVRUPA ŞAMPİYONASI Devam

2007-DÜNYA ŞAMPİYONASI Devam

2008-ANKARA  şampiyonası Devam

Düzenli Egzersiz
Sonra kendi kendinize şu soruları sormayı unutmayın;
Düzenli egzersize başlamak ve devam etmek için kendi kendimi yeterince motive etmiş durumda mıyım, 

Doping Kontrolü
Kılavuzun içerisinde yer alan bu bilgiler herhangi bir zamanda değişime tabidir. Bubilgiler ile Dünya Anti-Doping Kodu arasında çelişki olduğunda,

Doping nedir ?
Vucutcu portalları duyuruları yasal uyarılar firmamız ve sitelerimizle ilgili yayınlarımız reklam bilgilendirme. Dopingle mücadelede ciddi çalışmalara yapan

Video
Dünya şampiyonası avrupa şampiyonası ve türkiye şampiyonası videolarından oluşan video sayfamız sizleri bekliyor .

Kurallar
Hakemler müsabakayı yönetmek için güreş masasında yerlerini aldıktan sonra yarışmacı sporcuların isimleri yazı hakemlerince

Antrenman
bilek güreşinde 2 temel maç anlayışı vardır,sürat maçı ve kontrollü maç diye ayırabiliriz bu 2 temel anlayışı.bazıları direkt

DİNLETİ
Dinlemek, dinlettirmek  düşünmek ve  dinlenmek istiyorsanız buyurun.....

Ödül Yönetmeliği
milli sporcular uluslararası yarışmalarda derece yapınca devlet tarafından kendilerine ödenecek olan ödüllere ait yönetmelik